一、 活动主题
切实增强身体素质
竭力提高竞技水平
二、活动背景与宗旨:
在此校篮球赛即将拉开序幕之际,为给我们计算机学院女子篮球队注入新鲜血液,增强女子篮球队的整体实力,同时也为提高队员身体素质,我院特意开展了此次女子篮球训练。这也体现了我们学院积极向上,努力进取,顽强拼搏的精神,进一步发扬“IT精英,能打敢拼,铿锵玫瑰,勇敢无畏”的IT精神。因此,我们体育部将与其他部们联合开展此次篮球训练活动。
三、 活动时间大致安排:
时间:2010年3月20日至4月18日。
注:从3月7日开始,校篮球场将进行为期两周的维修,故推迟了训练时间。
1、队员招募:2010年3月7日至3月17日(保证能够吸纳新成员6以上人)
2、正式训练:
u 星期五(即3月26、4月2日、4月9日、4月16日)训练时间为17:30至19:00。 每次提前安排人员到2号场地占场,保证训练按时进行。
u 星期六、星期日(即3月20日、3月21日、3月27、3月28日、4月3日、4月4日、4月10日、4月11日、4月17日、4月18日)训练时间为7:30至9:00。 场地2号
四.训练流程:
1.前期训练:由教练指导新队员进行训练,介绍比赛规则,指导练习投篮、运球、上步等技术,同时做一些针对性的体能训练;新成员与老队员进行配合性训练。
2.中期训练:新老成员进行正式比赛适应性训练,由教练及队员自己灵活地决定每位队员适合的场上位置,训练一些技术、战术以增强适应力,同时也进行分组训练,提高队员竞争意识。
3.后期训练:安排一场女子篮球队与男队的友谊赛,让女队在实战中提高能力,调整心态,为校篮球赛做好准备。
(有关训练方面的具体事项由教练及队员共同决定。)
四、 活动人员:
女子篮球训练队队员(见附页1)、体育部部长彭会、副部长乐伟(主要负责人)、全部干事及体育委员、计算机学院团委学生会其他部门。
五、 活动地点:
篮球场2号场地
六、活动前准备:
a) 由本部们提供一个篮球,以及训练时需要的水、纸杯。
b) 在活动前做好后勤安排。
c) 及时通知教练以及队员到场。
七、后勤安排:
1.队员招募:由各专业体育委员将名单于3月16日前交到吴利红处。
2.抬水:董乐、袁新鹏、李灯灯、秦刚、石德明 (轮流)
3.体育部干事除有训练的和负责男队的人员外,到女队值勤。
4.其他部门人员安排:
纪检部每次训练皆到场 (考勤、观看)
学习部3月20日
办公室3月21日、4月10日
组织部3月26日、4月11日
宣传部3月27日、4月17日
调研部3月28日
生活部4月2日、4月16日
社团管理部4月3日
文艺部4月4日
编辑部4月9日、4月18 (拍照、观看)
记者团4月18日 (总采访)
注:安排到的部门指定两人到场,除纪检部、编辑部、记者团外,其他指定的部门人员到场的目的为观看并帮忙倒水。
八、 鼓励奖品设置以及经费预算:
(1)为提高队员训练的积极性,特设立了鼓励奖表彰训练中表现优秀者,奖品为一瓶营养快线。
(2)矿泉水3桶,纸杯4提。
(3)云南白药一盒
九、注意事项:
1.请各队员以及相关人员务必及时到场!如果迟到,训练结束后其他队员离场,迟到者必须投进15次球才可离开!
2.若出现下雨类特殊原因训练另行安排。
3.为避免不必要的麻烦,请应到场的人员携带学生证到篮球场。
4.训练结束后应及时清理场地,将剩余的物品收回。
5.训练队员尽量穿运动服或宽松衣裤入场,避免穿牛仔裤、高跟鞋,不披散头发入场,训练时不携带钥匙、手机等物品。
此次活动最终解释权归计算机学院体育部所有!
计算机学院团委学生会
体育部
2 010年3月7日
附页1:
女子篮球训练队员名单
序号 |
姓名 |
年级 |
寝室 |
电话 |
职称 |
备注 |
1 |
曾丹 |
08软本 |
7#733 |
|
队长 |
|
2 |
王发扬 |
08计本 |
7#735 |
13550916249 |
副队长 |
|
3 |
曾露 |
08计本 |
7#735 |
13882358837 |
队员 |
|
4 |
彭会 |
08计本 |
7#734 |
13558981738 |
队员 |
|
5 |
王腾 |
08计本 |
7#734 |
13550916908 |
队员 |
|
6 |
朱雪敏 |
08信本 |
7#730 |
13698203739 |
队员 |
|
7 |
蒋金蓉 |
09计本 |
7#634 |
15881261045 |
队员 |
|
8 |
高冬冬 |
09信本 |
7# |
15808112696 |
队员 |
|
9 |
谭丽 |
09信安 |
7# |
15881289184 |
队员 |
|
10 |
熊欢 |
09计本 |
7# |
13882367092 |
队员 |
|
11 |
艾红 |
09软本 |
7#736 |
15983599006 |
队员 |
|
12 |
吴利红 |
09软本 |
7#736 |
15984578165 |
队员 |
|
13 |
赵娟 |
09网本 |
|
|
队员 |
|
14 |
邵金玉 |
09网本 |
|
|
队员 |
|
15 |
徐春艳 |
|
|
1598355292 |
队员 |
|
16 |
唐黎黎 |
|
|
15808100082 |
队员 |
|
17 |
朱茜 |
|
|
15983559139 |
队员 |
|
18 |
冯清秀 |
09计本 |
|
13882312248 |
队员 |
|
计算机学院团委学生会
体育部
2 010年3月7日
附页2
经费预算
矿泉水 3×9 =27元
纸杯 4×10=40元
云南白药 1×35= 35元
营养快线 3×4=12元
共计:114元整
计算机学院团委学生会
体育部
2 010年3月7日